เป็นผู้หญิงต้องบำรุงร่างกายอย่างไร

ผู้หญิงเป็นเพศที่มีความละเอียดอ่อนกว่าผู้ชาย ถึงไม่ได้เป็นดาราหนังโป๊ก็จำเป็นต้องใส่ใจดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ การดูแลบำรุงร่างกายผู้หญิงอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผู้หญิงมีสุขภาพที่ดี ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ และมีความสุขในชีวิต

คุณประโยชน์ที่หลายคนไม่รู้เกี่ยวกับอบเชย

อบเชยเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่นิยมใช้ในการปรุงอาหาร และใช้ในตำรับยาจีน มีการนำมาปรุงทั้งในด้านการปรุงอาหารและการรักษาโรค อบเชยมีสารประกอบทางเคมีที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น น้ำมันหอมระเหย สารต้านอนุมูลอิสระ และสารประกอบอื่นๆ